POUR EN SAVOIR PLUS SUR LE COACHING

ET SES BIENFAITS SUR TA VIE

Nous souhaitons développer un partenariat et une relation de confiance avec chaque personne que nous accompagnons dans leur cheminement de vie. Notre leitmotiv est de t'amener à prendre conscience de qui tu es et quels sont tes besoins réels.

1. Qu'est ce qui compose la consultation gratuite de 20 min ?

La première étape consiste en une discussion par téléphone ou via Zoom Conférence afin que je prenne connaissance de ton besoin et des enjeux personnels ou professionnels que tu rencontres. Je prendrai le temps de t'expliquer comment fonctionne le processus de coaching et ensemble, nous allons déterminer si je suis la bonne personne pour t'accompagner. 

2. Quelle est mon approche en coaching ?

Mon coaching est basé sur le sens que tu donnes à la vie, sur la manière dont tu te perçois et de t'amener à prendre conscience de ton unicité. Je t'accompagne dans l'exploration de nouveaux horizons autant internes qu'externes afin que tu adoptes une attitude positive et gagnante. ​J'utilise des outils tels que l'ancrage en PNL (programmation neuro-linguistique) ou la visualisation si je constate que ces outils sont les bienvenus durant les séances.

3. Comment se déroule la première heure de coaching ?

Au cours de la première séance nous allons définir ton objectif général, puis à chaque nouvelle séance on travaillera vers l'atteinte de cet objectif. Mon rôle sera d'être en écoute active, de te poser des questions puissantes et de t'amener à te questionner sur toi même. La recherche de solutions et la pose d'actions concrètes sont les éléments qui te permettront d'avancer vers tes objectifs. 

4. Est-ce que le coaching fonctionne réellement ?

Comme pour toute démarche de développement personnel, tu dois tout d'abord prendre la décision personnelle de recevoir du coaching. Cela te permettra d'être dans une démarche proactive et engagée. Le coaching est un processus structuré où on pose la base de ton besoin, on évalue les possibilités de réalisation et c'est à toi de déterminer tes propres actions pour les prochaines séances. Il n'y a pas de raison que le coaching ne fonctionne pas, hormis s'il ne s'agit pas de l'expertise que tu dois recevoir. En effet, tu pourrais être plus prédisposé.e à consulter un psychothérapeute ou un psychologue selon les difficultés que tu traverses et il est de ma responsabilité de t'en aviser si tel est le cas. Néanmoins, cela ne t'empêche aucunement de consulter un coach en parallèle si d'autres besoins relèvent de ma compétence.

6. Quelle est la fréquence de nos rencontres ?

Nous nous rencontrons tous les 15 jours car c'est le rythme le plus adapté pour que tu puisses faire le point après nos séances et pour te laisser le temps de te mettre en action. 

7. En combien de temps je peux atteindre mes objectifs ?

Tu pourrais très bien avoir besoin d'une seule séance de coaching pour comprendre ce que tu dois changer dans ton quotidien pour arriver à des résultats concrets au regard de ta problématique. Tu pourrais également trouver en trois heures, les ressources nécessaires pour atteindre tes objectifs... Tout dépend de ton besoin, de ta volonté et de ton engagement. Bien entendu des éléments de vie que l'on ne peut pas maîtriser pourraient venir ralentir le processus, mais il est primordial de se concentrer sur la problématique actuelle. Il n'y a pas de bon ou mauvais élève, l'essentiel est que tu trouves ton rythme et que tu avances sereinement. 

8. Qu'est ce que le profil de personnalité Nova peut réellement m'apporter ?

Plus tu te connais et plus tu auras tendance à acquiescer face aux résultats, mais le profil Nova est une pépite de surprises et d'inattendus dès lors que tu dois faire le lien avec des événements de vie personnels ou professionnels. Il y a tant de nuances de couleurs et de motivations à combiner que tu en apprendras bien plus sur ta manière de communiquer en général et sur ta façon de réagir face à certaines personnes ou situations. Tu ne pourras devenir que la meilleure version de toi même, en mettant des mots sur ta personnalité et en comprenant mieux autrui.

  • Linkedin Jocelyne Agnero

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